Психолог Василиса Чащина

О том, как мы становимся одинокими

О том, как мы становимся одинокими

- Привет, как дела? - Привет, нормально. Ты как? - Я тоже неплохо.

Вот и пообщались. Сказать больше нечего. Будто попытка преодолеть невидимый барьер оказалась провальной: не хватило сил. И, может, взаимно? И что за барьер? Что это было?

В попытке описать происходящее я опираюсь на свой опыт, на то, как его проживаю. В такие моменты чувствую досаду и грусть. Досаду от того, что знаю: бывает по-другому. От того, что хочется иначе, но не случается. А грусть потому, что в этот момент я теряю ценное разделение бытия с человеком, так или иначе, мне близким. А ведь именно близкие отношения делают жизнь полнее, объемнее, а формальное «Как дела?» опустошает и разочаровывает, обращая к одиночеству — не один, но одинок.

Я считаю, если спрашиваешь, значит, для тебя это важно. Ты не станешь тратить драгоценное время на что-то ненужное. Конечно, быть может, это лишь соблюдение приличий, как, например, спросить у коллег о прошедших выходных. Здесь и в голову не придет изливать душу. Но если ты друг, приятель, родной человек, с которым хочется близких отношений?

Я хочу знать, как ты. Мне искренне интересно. Но может это не важно? Какое кому дело до моего интереса?! И в этот момент я встречусь с уязвимостью, рискуя быть отверженной, непонятой со своим интересом. Это тот самый барьер, на преодоление которого может не хватить решимости. Но я знаю, не пойдя на риск, не произойдет контакта, и не будет возможности разделить с тобой что-то ценное для нас обоих.

В этом движении поддерживает мысль, что человек, с которым я вступаю в контакт, так же встречается со своими переживаниями, и это делает нас похожими. А еще я думаю о возможности сверяться и разделять ответственность за происходящее между нами. Я могу спросить себя: готова ли я, хочу ли именно с тобой построить более глубокий контакт, могу ли сейчас – в условиях, которые есть. И могу свериться с тобой: «Ты знаешь, я чувствую, что общение, которое есть, лишает нас чего-то ценного. А как ты чувствуешь? Я бы хотела говорить и о более сложных вещах, но я не знаю нужно ли это тебе…» И в этот момент что-то изменится, как прежде уже не будет. И это ответственность нас обоих. Потому что контакт — дело двух.